糖質制限
16 Oct 2018
糖質制限中にチョコレートを食べてよいと思うか
![](https://zella-chan-nel.com/wp-content/uploads/2018/10/dearchoco177504-1.jpg)
さて。 ダイエット中のぜらです。笑 現在、ライザップにて結果にコミットしている最中の私ですが、あと10日ほどで2か月のプログラムもおわり、現在-6.2kg、体脂肪も-3.6%でございます。 そりゃあね、男性なら2か月で15…
16 Oct 2018
さて。 ダイエット中のぜらです。笑 現在、ライザップにて結果にコミットしている最中の私ですが、あと10日ほどで2か月のプログラムもおわり、現在-6.2kg、体脂肪も-3.6%でございます。 そりゃあね、男性なら2か月で15…