2018年 11月
15 Nov 2018
【脚本公開】クリスマスにミステリーを(登場人物&最初の5分ほどまで)
![](https://zella-chan-nel.com/wp-content/uploads/2018/11/1712220I9A9915_TP_V-333x185.jpg)
4年ほど前に書いた脚本ですが、手を入れようと思うので、前半5分ほどの部分を公開します。 ご興味のある方は、続きなどはご連絡いただければお送りできると思いますので! では、どうぞ。 『クリスマスにミステリーを』 …
4 Nov 2018
寝ても覚めても筋トレ! 本日のメニューなり。
![](https://zella-chan-nel.com/wp-content/uploads/2018/11/IMG_1541232462863-333x185.jpg)
パーソナルトレーニングの2ヶ月は終わっても、まだまだ目標には届かないので自分で頑張っていくことにしましたよ。 自分だけでやっていけるか不安はありますが、始めたら楽しくって! まず、本日のトレーニング。 ・レッグエクステンシ…